Kışın Cilt Kuruluğuna Dikkat! Nemlendirmeyi Unutmayın

0

BEĞENDİM

0

Dermatolog Doç. Dr. Hatice Gamze Demirdağ, soğuk ve kuru havaların ciltte kuruluk ve atopik egzama gibi sorunlara yol açabileceğini vurguladı. Kış mevsiminde bu tür cilt sorunlarının artış gösterdiğine dikkat çeken Demirdağ, bu durumun özellikle bebek ve çocukları etkilediğini belirtti. Cilt sağlığını korumak için en temel önlemin düzenli nemlendirme olduğunu ifade eden Doç. Dr. Demirdağ, “Atopik egzamalı bireylerin ciltlerini sık sık nemlendirmeleri, atakları önlemede ve hastalığın yatışmasında en önemli faktördür.” diye konuştu.

Acıbadem Kent Hastanesi Dermatoloji Uzmanı olan Doç. Dr. Gamze Demirdağ, kış mevsiminin iklim koşullarını değiştirdiğini ve bu değişimin ciltte kuruluğa neden olabileceğini dile getirdi. Özellikle yüz, dudak ve ellerin bu tür hava koşullarından en çok etkilenen bölgeler olduğunu ifade eden Demirdağ, “Cildin nem oranı düştüğünde, çatlama, yarılma ve kızarıklık gibi istenmeyen belirtiler ortaya çıkabilir. Soğuk ve kuru havalar sadece kuruluğa neden olmakla kalmaz, aynı zamanda egzama adı verilen cilt hastalığının da ortaya çıkmasına sebep olabilir.” şeklinde konuştu. Kış aylarında artış gösteren egzama belirtileri arasında kaşıntı, kuruluk, çatlama ve kızarıklığın bulunduğunu belirten dermatolog, bunun bireylerin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebileceğinin altını çizdi.

Doç. Dr. Demirdağ, bebekler ve çocuklar arasında da sık görülen atopik dermatit (atopik egzama) sorununa da değindi. Bu hastalığın, kış mevsiminde artma eğilimi gösterdiğini belirterek, “Bebeklerde yanak bölgeleri, çocuklarda ise kol ve bacak gibi alanlarda kızarıklık, kaşıntı ve kuruluk oluşabilmektedir. Değişen hava koşulları, bu atakları tetikleyebilir.” dedi. Buna karşı koruyucu tedavi yöntemlerinin başında nemlendirme desteği geldiğine dikkat çeken Demirdağ, “Atopik egzamalı bireylerin cildini düzenli olarak nemlendirmesi gerekir.” diye ekledi. Hastalığın şiddetine ve hastaların yaşına göre diğer tedavi yöntemlerinin dermatologları tarafından düzenlenebileceğini ifade etti.

Kış mevsiminde deriyi kuru bırakmamak önemlidir. Doç. Dr. Demirdağ, cilt kuruluğu ve atopik egzama ile başa çıkmak için alınabilecek koruyucu önlemler hakkında da bilgiler verdi. Kış mevsiminde cildin kuruluğu ile baş edebilmesi için nemlendirici kremlerin düzenli olarak kullanılması gerektiğini vurguladı. “Nemlendiriciler, gün içerisinde cildin ihtiyaçlarına göre birkaç defa kullanılabilir. Özellikle yüz, dudak ve sık yıkanan eller nemlendirilmelidir.” diyen Demirdağ, dudaklar için uygun dudak balmları kullanılmasını, eller için ise yoğun içerikli ve yağ bazlı nemlendirici kremlerin tercih edilmesini önerdi. Ayrıca, eldiven gibi koruyucu önlemlerin soğuk havanın etkisini azaltabileceği belirtildi.

Doç. Dr. Demirdağ, kış aylarında da güneş koruyucu kremlerin kullanılmasının önemini vurguladı. Çok sıcak su ile banyo yapmanın cilt kuruluğunu artırabileceğini belirten dermatolog, bunun yerine ılık su ile banyo yapılmasının önerildiğini ifade etti. Banyoda kalma süresinin fazla uzun olmaması gerektiğini ve keselenmekten kaçınılması gerektiğini belirten Demirdağ, “Temizlik ürünleri açısından ise, banyo sırasında kurutmayan ve nemlendirme sağlayan temizleyici ürünler tercih edilmelidir.” dedi. Son olarak, yaz aylarında olduğu gibi kış aylarında da su tüketiminin devam etmesi gerektiğini sözlerine ekledi.