Kışın Çocuklarda Solunum Enfeksiyonu Artışı!

0

BEĞENDİM

0

Kış aylarının gelmesiyle birlikte, özellikle okul öncesi ve ilkokula yeni başlayan çocuklarda üst solunum yolu enfeksiyonlarında belirgin bir artış gözlemlenmektedir. Medicana Sağlık Grubu Çocuk Alerjisi Bölümü’nden Prof. Dr. Şule Çağlayan Sözmen’in açıklamalarına göre, kreşe veya okula giden çocuklar yılda 10-12 kez solunum yolu enfeksiyonu geçirebilmektedir. Ancak, yılda üçten fazla ciddi enfeksiyon, sinüzit, otit (kulak zarı enfeksiyonu) ya da bronşit geçiren çocukların bir alerji ve immünoloji uzmanı tarafından değerlendirilmesi gerektiğinin altını çizmektedir.

Havaların soğumasıyla birlikte üst solunum yolu enfeksiyonlarının sayısının arttığını belirten Prof. Dr. Sözmen, özellikle okula yeni başlayan ya da okula giden kardeşi olan çocukların sık sık hastalandığını ifade etmektedir. Üst solunum yolu enfeksiyonları sonrasında geçmeyen ve uzamış öksürük, alerjik hastalıkların işareti olabileceği konusunda uyarıda bulunan Prof. Dr. Sözmen, alerjik solunum hastalığına sahip bireylerin bağışıklık sistemlerinin, sağlıklı insanların rahatça tolere edebildiği çevresel alerjenlere aşırı tepki gösterdiğini belirtmektedir. Bu durum, burun içindeki mukozanın şişmesine ve buna bağlı olarak burun tıkanıklığı, gözlerde kaşıntı ve sulanma gibi semptomlara yol açabilmektedir.

Prof. Dr. Sözmen, sürekli burun tıkanıklığının geniz akıntısının kulak içinde birikmesine neden olabileceği ve bunun sonucunda tekrarlayan otit ve sinüzit vakalarının ortaya çıkabileceğini ifade etmektedir. Alerjen hassasiyetinin solunum yollarını virüs ve bakterilere karşı daha duyarlı hale getirebileceğini vurgulayan Sözmen, bu durumun şikayetlerin uzamasına neden olabileceğini de sözlerine eklemektedir. Alerji kökenli sorunların belirlenmesi için deri prick testleri yapılmasının önemine dikkat çeken uzman, alerjenlere karşı önlemler alınmasının ve tedavinin buna göre düzenlenmesinin gerektiğini vurgulamaktadır.

Prof. Dr. Sözmen, çocukların güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmaları için vitamin dengelerinin sağlanması gerektiğine inanıyor. Çocuklarda 24 saatlik sirkadiyen ritmin 6 aydan sonra başlaması nedeniyle, yetersiz uyku vücutta iltihaplanmaya yol açarak hastalıkları tetikleyebilir. 1-2 yaşındaki çocukların 11-14, 3-5 yaş arasındakilerin 10-13, 6-12 yaş grubu çocukların 9-12 ve 13-18 yaşındaki çocukların ise 8-10 saat uyumasının kariyerinde önemli bir rol oynadığını belirten Sözmen, yeterli uyku almanın bağışıklık sisteminin düzenlenmesine katkı sağladığını ifade etmektedir.

Bununla birlikte, vitamin D eksikliğinin sık enfeksiyonlar, Tip 1 diyabet ve astım gibi hastalıklarla ilişkilendirildiği de göz önünde bulundurulmalıdır. Çocuklarda düzenli olarak vitamin D alımının, üst solunum yolu enfeksiyonlarının sıklığını azaltabileceği gözlemlenmiştir. Ayrıca çinko içeren gıdaların beslenmeye dahil edilmesi gerektiği de vurgulanmaktadır. Soğuk algınlığı belirtilerinin ortaya çıkması durumunda kara mürver (Sambucus nigra) kullanılmasının, üst solunum yolu enfeksiyonlarının daha kısa sürede ve daha hafif geçirilmesini sağlayabileceği belirtilmektedir. Ek olarak, C vitamininin bu tür enfeksiyonlar sırasında eklenmesinin, enfeksiyonun süresi ve semptomlarını azalttığına dair bilimsel veriler mevcuttur.